パラグライダーのとき、インストラクターさんが個人的に育ててはる枝豆を畑で取っていただきました。

それを昨日塩としょっつるでゆでて一晩寝かせて今日の朝ごはんに。

お茶碗2杯分ぐらいあったけど、おいしかったので全部一気に食べてしまいました。

そしてそのときの飲み物は、ちょうど冷蔵庫にあった豆乳。

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職場にSOYJOYの自販機があるので、おやつになんとなく買って食べました。

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夕食に高野豆腐。
帰ってきてからまた豆乳。

「大豆で健康を害した」という話は聞かないけれど、いっそ聞かせてあげたくなります。