今日は神鍋高原マラソン当日。

ここのところほぼ毎日練習してたけど、毎回2kmとか3kmとかしか走ってなくてどうなることかと心配してたけど、無事に10km完走できました！

★鼻づまり対策

なんでこれまで長距離走が人よりも苦手だったのか考えてみると、鼻がすぐに通らなくなって息がしにくくなってしまうというのがけっこう大きそう。

なので今回はポケットにティッシュを入れて、あとタイのおみやげでもらったペパーミントのジェルを鼻の下に塗ってすーすーしながら走ってました。

これでめちゃ楽に！

小豆島の5kmよりも今回の10kmの方が楽に感じるほどでした。

★ペースメイキング

今回は10kmにも制限時間があって、それが1時間20分。
1kmを8分のペースで走らないといけません。

前回は時計を持って行ってなかったけど、今回はばっちり！
ストップウォッチ機能の操作もマスター！！

と思っていたら、ばっちりホテルの部屋に忘れてきてしまいました＞＜
ペースわからへん～。

スタート地点にならぶと、ウシとトラの着ぐるみのおっちゃんがいてはったので、この人たちに着いて行こうと決めました。

なんとか最後にラストスパートがかけられるぐらいの余力が残っていたので、但馬ドームに戻ってきてから中で追い抜いてゴール！

干支でねずみ年が一番になったエピソードをなんとなく思い出しました。

・・・

神鍋は暑くて苦しいマラソンになるとまえまえから聞かされていたけど、雨続き&当日のくもり空のおかげで今回も楽しいイベントになりました。

また今年中にもう1回あるかな～。

あと、6km地点あたりにあったミスト噴霧器の永田製作所さんいい仕事してはった！