この前の和歌山旅行のとき、みんなやたらと間食していました。
ソフトクリームがあったら迷わず注文し、試食コーナーがあったら何のためらいもなくつっつく。
そして昼食や夕食のときに、おなかいっぱいだとこぼしています。
それでもみんな楽しそうにしてるんで、それはそれでいいかなと思っています。
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個人的には間食って、あまりしようと思わないです。
肥満の原因になるからとか、頭で考えて抑えてるという感じでもないし、これはなんなんかな?
よくよく考えてみると、自分は空腹状態がわりと好きなんちゃうかな?と思い当たりました。
大好きで大好きでたまらないというわけではないけど、「満腹がない一生」と「空腹がない一生」のどっちかを選ぶとすると「満腹がない一生」を選びそうです。
なのに中性脂肪値が去年よりずいぶん上がっているのはなぜ?
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