血中酸素

先月の末にGarmin OSがv15.40にアップデートされて、日本でも血中酸素トラッキング機能が使えるようになりました。

Garmin Connectのサイトから

デバイス設定>ライフログ

で有効化しないと機能しないことにはしばらく気づきませんでした。

ここで「終日血中酸素」を有効化してからというもの、バッテリーの減りがなんか早い!

どのぐらい早いのか何日かかけて測ってみました。その結果・・・

もとは

  • 基礎代謝:0.5%/時間
  • GPS:3%/時間

ぐらいだったのが、

  • 基礎代謝:1%/時間
  • GPS:3%/時間

ぐらいになっていました。

ただ、これで取れる血中酸素濃度の値があてになるかというとそうでもなさそう。

日中けっこう情報が取れてない時間帯があったりするし、取れてる時間帯でも93%ぐらいの値がよくあったりします。

コロナなら酸素投与が必要なレベルです。

正しい値が取れるのなら、高山病の予兆もわかりそうやけど、絶対値じゃなくてアップダウンを見るのが正しい使い方なんかな。

権現堂川・利根川・渡良瀬川インラインスケート(幸手-渡良瀬遊水地)

昨日の話です。

渡良瀬遊水地にどうやって行くか。

栗橋あたりで利根川から分岐している権現堂川の岸に、Googleマップ上緑線が引かれているのが気になったので、ここを行ってみることにしました。

20210523_123750

幸手駅から権現堂調整池の堰まで歩いて、このあたりからスタート。

20210523_125025

路面はやや粒が粗めですが悪くないです。木陰が涼しくていいです。

20210523_125536

と思ったら、木陰は昨日の雨が乾いてなくて、ぬるっと横滑りしてこわいです。

20210523_132025

利根川からの分岐になる川妻給排水機場あたりは快適。

20210523_132713

利根川の堤防に上がるとすぐに工事中で迂回。以前は利根川橋より上流は工事してたけど、下流側も始まったんやね。

20210523_141240

利根川橋を渡って渡良瀬川を上がっていくと、渡良瀬遊水地の水門が見えてきました。

DJI_0077

渡良瀬遊水地の北ブロックの岸を下見しつつ、ぐるっと1周。インラインの人も2人見かけました。

路面:★★★★☆
妨害の少なさ:★★★★☆
連続性:★★★☆☆
脱出路:★★★★★
補給:★★★★☆

参考:日記さん インラインコースの評価基準をまとめる

パックラフトデビュー戦の場所

金曜0.2mほどだった野田橋の水位は、昨日の雨でか今朝0.7m
ほどになっていました。

いまいち実感がわかないので、現地に見に行ってみよう。

20210523_101758

川間駅近くの高架下。この時点で水位0.66m。

20210515_115552

これが先週の下見のとき。

ブロック斜面の先に段があって、下見のときは段の下50cmほどの
ところに水面があったけど、今その段自体も水没して見えなくなって
います。浅瀬もなくなってるし、前回は水位0mぐらいやったんやろか。

DJI_0076

流速は変わらず時速2kmほどに見えます。
流水はやっぱりこわいので、デビュー戦は静水がいいかなあ。

北ブロック:多目的に一般利用できます。ウィンドサーフィンやカヌーなど。(釣りは禁止です)

ということで、目をつけていたこちらも下見に行ってみました。

20210523_150430

ヨット!

北ブロックをぐるっと回ってみたけど、カヌーやSUPも1艇ずつ
見かけました。

20210523_144616

20210523_144542
岸がブロック斜面になっているところは、ゆるい傾斜がそのまま
水中にも続いているようでした。つるつるの斜面でなくブロック
なので、水中で苔がついていても引っかかりはありそう。

20210523_145606

20210523_145654
階段状になっているところも、ゆるい段がそのまま水中にも
続いている感じ。

水量の増減があっても、出艇・接岸のしやすさが変わらない
ように工夫されてそうです。

20210523_152429

駅へのアクセスも悪くないし、デビュー戦はここがいいかな。

Galaxy Chromebook

GWに注文していたGalaxy Chromebookは、注文から11日で届きました。

まだ使い始めて10日ぐらいやけど、個人的に実感したChromebook Proとのちがいをメモ。

機敏さ

まず単純にスペックが上がっているので、何をするにもワンテンポ速いです。

その違いがわかりやすく出るのがAndroidアプリ。

Chromebook Proのときは、たとえばEvernoteだとアプリよりWeb版の方が動作が機敏だったりして、あまりアプリ自体使ってなかったけど、Galaxy Chromebookだとアプリの使い勝手がWeb版と逆転します。Chromebookにしてはむやみに大きいストレージはアプリ用かな。

サブディスプレイ

在宅勤務のときのセカンドディスプレイとして使っているThinkVision M14ですが、Chromebook Proにつなぐとモスキート音がして耳障りだったので、プライベートではほとんど使っていませんでした。

それがGalaxy Chromebookだと解消。快適に2画面運用ができるようになったので、何かを見ながら何かを書くのが楽になりました。

USB-C端子

周辺機器をつなぐポートは、どちらもUSB-C×2で同じ。Galaxy Chromebookだと、ケーブルをさしたときに「かちっと感」があって、心もち抜けにくくなっている気がします。

先代のChromebook ProはKindle専用機にできるようになって、山のガイドブックとかが読みやすいです。

川の水位

最近雨続きです。

この土日に雨のやみ間があれば、パックラフトデビュー戦に
出かけようかとも思ったんですが、雨で川が増水すると
下見のときにあった浅瀬がなくなりそうです。

自分のいるところが晴れていても、上流部で雨が降れば増水
するやろし、なかなか判断がむずかしいです。

江戸川の上流は利根川なので、はるか谷川岳あたりに降った雨も
関係してくるし、利根川からの分岐の関宿の水門がどんな塩梅で
江戸川に水を振り分けるのかもよくわからないし・・・

そういえば川の水位って、ネットで公開されてるんやったっけ。

あったあった。

今ここは雨やけど、野田橋あたりは降ってなくて、水深も浅そう。
でもいまいち岸の雰囲気がわからないので、下見の日の水位の
数字を見ておけばよかった・・・(>_<)

山口で川下りをするとき、カヌークラブのベテランさんたちが
ネットで調べた川の水位をいつも気にしてはったけど、
連れて行ってもらうんじゃなくて自分で計画して行こうとすると
その大事さがわかるなあ。